Identificarse

Registrar



Aplicacion Farmaciaecosalud
Total 0,00 € (0)
 x 

El carro está vacío!

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Suscribirme a las Noticias

MIGRAÑAS

MIGRAÑAS

¿Qué es ?

Es un tipo de cefalea ( dolor de cabeza ) de intensidad moderada o grave, recurrente en episodios de hasta 72h de duración, que empeora con la actividad fisica y suele ir acompañada de otros sintomas como nauseas, vomitos, fotofobia, fonofobia y en ocasiones osmofobia ( fobia a ciertos olores ), en frecuente en mujeres.

 

CAUSAS: La causa exacta es deconocida pero son muchos los factores que desencadenan:

  • Factores hormonales ( mentruación, menopausia, etc )
  • Ayuno prolongado
  • Cambios atmosfericos
  • Reteración del ritmo circadiano : sueño ninsuficiente o excesivo.
  • Estimulos externos: olores fuerte, luz intensa, humo, tabaco, cambios de temperatura.
  • Alimentos : Chocolate , queso curado, citricos, tomate, platanos, cacahuetes, nueces, embutidos, helados, ahumados, patatas ¨chips¨, marisco....
  • Aditivos alimentarios : aspartamoglutamate
  • Bebidas con cafeina y alcohólicas.
  • Esfuerzo fisico
  • Anticonceptivos

La migraña es uno de los motivos más frecuentes de absentismo laboral.

Uno de cada cinco pacientes presenta la llamada ¨aura¨que puede consistir en nauseas, hormigueos o cambios en la percepción visual.

Luego aparece el dolor de cabeza como tal, que puede duras horas e incluso dias y finalmente fase de apotamiento tras cesar el dolor.

TRATAMIENTOS.

  • Sintomático : Analgésico, antiflamatorios no esteroides ( AINES ), tipo de ibuprofeno, derivados ergóticos,triotanes y antieméticos.
  • Preventivos: Fundamental la prervencióon de episodios de dolor agudo, tanto con fármacos como aprendiendo a identificar y a evitar los estímulos que provcocan 

También con el uso de betabloqueantes, neuromoduladores, como los antiepilépticos, antidepresivos , AINE, calcio antapanistas.

CONSEJO FARMACÉUTICO.

  1. Mantén horarios regulares de sueño y lleva una vida mas regulada posible respecto a la comida y el sueño .
  2. Cuida la alimentación
  3. Evita el estrés y anciedad que puede ser un factor desencadenante 
  4. Evita lugares ruidosos, con humo y obras fuertes.
  5. Aislate en un lugar tranquilo. 
  6. Respira de forma relajada.
  7. Aprende a reconocer los desencadenantes de la crisis y elabora un diario de cefaleas, esta información le servira al médico para la prescripción.

 

 

Valora este artículo del blog:
1
Continuar leyendo
41 Hits
0 Comentarios

vacunación infantil 2019

vacunación infantil 2019

vacunanción infantil 2019 descripción: 

Anexo al calendario de vacunanción infantil 2017. 

 
calendario_infantil_2019_3.jpg
Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
15 Hits
0 Comentarios

DESODORANTES NATURALES Y EFICACES

DESODORANTES NATURALES Y EFICACES

Con la llegada del calor, sudamos más, eso puede llegar a ser muy molesto debido al desagradable olor.

La transpiración es un mecaniscmo natural para regular la temperatura de nuestro cuerpo a través  del sudor.
 
Por eso una de las recomendaciones para reducir el mal olor, a parte de una buena higiene corporal evitar tejidos sinteticos, debidas muy calientes o frías ( ya que provocan cambios de temperatura), Una de las recomendaciones más importantes es el uso de un buen desodorante que neutralice el mal olor.
 
Hay dos tipos:
 
Antitranpirantes : Bloquean la acción de las glándulas sudoríporas y en consecuencia deja de producir sudor en la zona de aplicación.Uno de los principàles activos que se usan en este tipo de desodorantes son las sales de aluminio o de Zinc que pueden ser perjudiciales y nocivos para nuestra salud. 
 
Desodorantes Naturales ; Combaten el mal olor; a diferencia de los antitranspirantes, actuan sobre las bacterías responsables de ello, usando principios activos como alcohol, la piedra de alumbre o bicarbonato de sodio, que neutralizan el mal olor sin afectar a la tranpiración.
 
La principal ventaja de usar desodorantes ecologicos es que están fabricados con ingredientes que respetan y protegen el equilibrio básico de la piel, dejando que los poros respiren y neutralizen el olor coporal sin alterar el equilibrio de la piel, aparte de respetar el medio ambiente.
 Las sustancias que utilizan son sales minerales, aceites esenciales,vegetales, extractos de plantas y en general ingredientes naturales e inocuos. 
Aqui encontararas en nuestra web https://www.farmaciaecosalud.es/index.php
 
Para distinguir los desodorantes edológicos de las convencionales hay que fijarse en el etiquetado que avala que el producto es realmente natural o también en la lista de ingredientes que componen el producto ( INCI ), en caso de ser natural aparece en latín con el nombre cientifico de la planta y en caso de que lo sea aparece en inglés con la nomenclatura química.
Acontinuación mostraremos ejemplos de sustancias que no tienen que llevar estos desodorantes. 
 
aluminum clorohydrate, PPG, dimethicone, iodo, sodium laureth sulfate, paraffinum liquidum, triclosam, etc...
Valora este artículo del blog:
1
Continuar leyendo
38 Hits
0 Comentarios

DIARREAS

DIARREAS

Es un sintoma caracterizado por un tránsito intestinal  excesivo/ ( exexisivamente) rapido, con  deposiciones liquisas o en cantidades superiores a las normales considerando normal ( 3 deposiciones al dia)  Aunque es muy variable debido al distinto ritmo intsetinal.

Debido a la perdida de agua y electrocitos es un problema importante en niños y ancianos, y se combate con la rehidratación.

La recomendación médica principal es dieta blanda y no tomas nada de ácidos ( ej: zumos) ni lacteros ( ej:leche)  estando permitidos los yogures naturales ( sin azucar ).

TIPOS :

AGUDA, PERSISTENTE O CRÓNICA

Aguda: Cuando la duración es inferior a dos semanas, y pueda ser causada por virus o por consumo de laxantes u otros medicamentos como antibióticos, antiacidos con magnesio, digoxina, metformina, colchicina, etc...

Crónica : Dura mas de cuatro semanas de forma continua.

Tipos: - Inflamatoria : Mas frecuente en adultos y en caracteristicas de enfermedades inflamatorias intestinales.

         - Osmótica: Se produce por deficiencis enzimátics y por sindrome de mala absorción ( Ej: celíacos )

        - Secretora o acuosa : Mala absorción o infecciones.

        - Motora: Alteraciones en la motibilidad intestinal poco frecuente aparece por ejemplo en el sindrome de colon irritable.

        . Ficticia: Autoinducida  palmente por laxantes. 

       - Diarrea de viajes : Zonas de riesgo : África , Ásia, Contramérica, Sudamérica , de debe al cambio en los hábitos alimentiarios , al calor y a las deficientes cendiciones higienicas.

Normalmente cursan con vómitos, dolor abdominal y ocasional fiebre alta o sangre en heces. Se debe acudir a un centro hospitalario.

Medidas preventivas:

Medidas higiénicas como lavarse frecuentemente las manos con agua y jabon especialmente tras ir al baño o antes de las comidas  y evitar que los niños s elleven objetos a la boca .

Consumir H2O o bebidas embotelladas, evitar los hielos y helados , si se toman infusiones hervir bien el agua varios minutos 

Las frutas peladas y lavadas.

Las verduras, carne y percados deben estar debidamente cocinados.

Evitar el huevo crudo y las salsas elaboradas con huevo , la leche cruda o alimentos elaborados con leche.

TRATAMIENTO: 

  1. Una dieta y ayunar durante 24h
  2.  Alimentos a evitar: Leche y derivados. verduras de color verde ( ej: espinacas ) , frutos secos, salsas, dulces, bebidas frias y con gas
  3. Rehidratación oral con sales Ej: suero oral 
  4. Probióticos 
  5. Tratamiento farmacólogico en funcion del agente causal Ej; Antibióticos  https://www.farmaciaecosalud.es/index.php
Valora este artículo del blog:
1
Continuar leyendo
67 Hits
0 Comentarios

VIRTUDES DE LA SOJA

VIRTUDES DE LA SOJA

Según el organismo estadounidense F.D.A se ha decidido permitir a los productores de alimentos que contengan un mínimo de 6,25 gr de proteína de soja por ración, e incluir en el etiquetado la siguiente indicación " 25gr de proteína de soja al día , incluidos en una dieta baja en grasas saturadas y colesterol pueden reducir el riego de trastornos cardíacos"
En personas con un alto índice de colesterol, al reemplazar todas o una parte de las proteínas animales de su dieta por proteínas de soja , reducen considerable el índice total de colesterol y de colesterol LDL ("malo")
Los investigadores han formado varios hipótesis debido a que por el consumo de soja se favorece la secreción de ácidos biliares, lo que produce la reducción del nivel de colesterol en la sangre y también interviene en la reducción de la estimulación del hígado por parte de la proteína de soja, también las isoflaronas de esta leguminosa actúan como antioxidante o favoreciendo la vasodilatación disminuyendo los daños producidos por el colesterol LDL y los depósitos que deja en las paredes arteriales
La acción protectora no se limita al corazón también está relacionado con los estrógenos (hormonas humanas )
Lo mas sorprendente de los estrógenos vegetales de la soja en su similitud con los estrógenos humanos, es decir que pueden acoplarse en los receptores beta del estrógeno y son susceptibles de reducir el riesgo de que inicie la división celular.
También la genisteina ayuda a inhibir la acción de las enzimas que intervienen en la división celular y en la vascularización, controlando la reproducción de las células cancerígenas.
Dentro de las propiedades beneficios de la soja en las mujeres, la ayuda a reducir los efectos de la menopausia, ya sea corta o corto plazo porque disminuye los efectos del estrógeno humano.
Varios estudios revelan que administrando 40gr adicionales de proteínas de soja al día s incrementa el aporte mineral a ciertas vertebras de la columna , además de bajada de intensidad de los síntomas menopáusicos, tales como los sofocos,
En países como Japón el consumo está muy extendido el riesgo de padecer cáncer de mama es entre 5 y 8 veces menos que en Europa Occidental.
En resumen que incrementar el consumo de soja, no solo se puede reducir el riesgo de padecer trastornos cardiacos, sino que además se podría contribuir a fortalecer la salud de mujeres pre menopáusicos y también disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama.

 

Valora este artículo del blog:
2
Continuar leyendo
105 Hits
0 Comentarios
logo otero bottom2

Promos y Ofertas

Apúntate a nuestras ofertas exclusivas para los seguidores del Blog.

Farmacia colaboradora

logo cbomberos unidosdescarga
 
En nuestra Tienda
En nuestra Web
En nuestro Blog

Menú Principal

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.